בדידות בחגים

מאת: חופית נגר

0

בדידות בחגים

בדידות בחגים – יש משהו מאוד יפה במשפחה שמתכנסת לארוחה משותפת בערב החג.
על אף החסרונות הבולטים הכוללים (גם אבל לא רק) הצקות, ציפיות ושאלות כמעט חטטניות, בסופו של דבר זוהי המהות של קרבה, של משפחה.
רובנו מעמידים פנים שאנחנו לא רוצים ללכת, כי בינינו, למי יש כוח לזה?
אבל מי אנחנו ללא הקרובים אלינו?
אז אמנם, מפגש משפחתי יכול להיות תיק רציני, אך עם זאת, יש משהו קסום בהתאספות הזו,
בעיקר כשאנחנו חושבים על אלו שאין להם עם מי לבלות את תקופת החגים,
אלו הניצבים מרצונם או שלא מרצונם מול הרגשה של קטנות וחוסר משמעות ולא פעם, תחושה קשה של בדידות.

“אני בדרכי אל הגשר, אם אדם אחד יחייך אלי בדרך לשם, לא אקפוץ”

הציטוט הזה הוא משפט שכתב אדם בשנות השלושים לחייו,
שעבר תקופה של דכאון עמוק ובדידות גדולה והחליט לסיים את חייו (מתוך מאמר שפורסם במעריב).
כידוע, בדידות היא תחושת ריחוק חברתי תוך רצון עז לקרבה של אחרים.
לחוות אותה היא קושי עצום לכשעצמו ביומיום,
אך תקופת החגים עמוסה יותר מבחינה רגשית כי היא מתעצמת פי כמה וכמה, בזמן שכל האחרים מבלים בחיק משפחתם (מתוך מאמר של מרכז ד”ר טל).

בעצם, מי שחש בדידות ביומיום, עלול לחוות אותה בעוצמות חזקות יותר בתקופות החגים,
בהן ההפרדה בין אנשים שנמצאים בחיק משפחה לבין אנשים הנמצאים לבד, ברור, גדול וכואב.
יש מי שלא יכולים להתארח אצל האהובים שלהם בחגים משלל סיבות.
בין אם מדובר בחיילים הנשארים בבסיסים, מחוסרי דיור שאיבדו את משפחותיהם לאורך השנים או קשישים עריריים שאין להם עם מי לבלות את החג.
באווירת החג המשדרת התחלה ורצון לעשות טוב,
זה זמן מעולה לפעול ממקום של נתינה ורוחב לב ולעזור לאחרים להרגיש שהם חשובים ומשמעותיים.

הדרך להפגת בדידות בחגים

הפעלה והתנדבות בפרויקטים חברתיים בתקופת החגים הן יוזמות יקרות ערך עבור הקהילות הזקוקות לסיוע.
החל ממערכי התנדבות והסעות לקשישים לארוחות חג עם קרוביהם או משפחות מארחות, חלוקת מזון עבור חסרי הבית או משפחות נזקקות.
כל יוזמה היא מבורכת ויכולה להפיג מעט מתחושת ה”לבד” המתלווה בחג.
עיריית תל אביב לדוגמה, מקיימת ארוחות חג גדולות בהן היא מאפשרת לכל קשישי העיר שאין להם עם מי לחגוג,
להגיע לארוחה והיא, דואגת לאוכל ולהסעות מהבית.
ואפילו מתקיימת ארוחת חג לקהילה הלהט”בית שלפעמים חווה ניכור משפחתי (ארוחת חג ראש השנה 2018)

תחושת המשפחתיות והקהילתיות חשובה לכולנו.

לכן, חשוב שנחדד את הערנות שלנו לקראת החגים ונשים לב האם קיים מישהו שאנחנו מכירים שאין לו עם מי לחגוג את החג.
תשאלו, תתעניינו, תדברו ובמידת הצורך, צרפו עוד אדם לארוחה שלכם,
תוכלו גם ליהנות מהאימפקט של לשמח מישהו וגם, תכירו מישהו חדש שזה תמיד מעניין.
שימו לב שלעתים אלו הבודדים בחג בעל כורחם, מרגישים לא בנוח להיות נטל,
לכן חשוב לשים לב לאיך אנחנו מזמינים אנשים לחגיגת החג שלנו.
לא מתוך רחמים, אלא בחיוך ובשמחה וברצון גדול להגדיל את השולחן.
כבני אדם חברתיים מטבענו, וכשיש לפנינו חודש גדוש בחגי תשרי משמחים, חשוב יותר מתמיד שנשים לב גם לאחרים הזקוקים לנו, גם כשהם אינם יודעים זאת, או יודעים לבקש.
שיהיה לכם חג שמח!

אולי תאהבו גם..

Leave A Reply