הבלוג של עדנה

עדנה מימון, מומחית לטיפול בכעסים, עם נסיון של מעל ל10 שנים בתחום.
טריינר ומאסטר בNLP. מלמדת NLP במכללת אמביציות
לבחירתך: סדנאות שליטה בכעסים
קורס: הפסיכולוגיה של תת המודע, מבוסס NLP
קורס ביטחון עצמי יחודי
טיפולים פרטניים: טיפול בכעסים, טיפול בחרדות, טיפול בפחדים, טיפול זוגי

המאמרים של עדנה

איך להיות רגוע

איך להיות רגוע - האמונה שלחצים וכעסים הם אופי, ואופי אי אפשר לשנות", הוכחה פעמים רבות כאינה נכונה. מסתבר שאופי הוא תוצאה של הרגלים, שבני האדם בחרו בהם בתת המודע שלהם, כתוצאה מחוויות שונות שחוו, ממצבים שונים שהיו עדים להם, ואפילו מסרטים…
קראו עוד

איך להתמודד עם כעסים

אפשר למצוא אנשים שכועסים כמעט בכל מקום. הכעס כל כך נפוץ, עד כדי כך שלהרבה אנשים קשה לדמיין את החיים ללא כעסים. אנשים מצדיקים את כעסם בהסברים כמו: "כעס הוא אנושי", "כעס הוא טבעי", "כעס הוא רגש כמו כל רגש". "צריך לפרוק את מה שמרגישים בפנים"…
קראו עוד