Browsing Category

מאמרים

שינוי הרגלים

שינוי הרגלים - למה זה כל כך קשה? איך אנחנו אוהבים שמתחילה שנה חדשה. אנחנו מבטיחים שהשנה אנחנו נשקיע יותר בתזונה, ניכנס לכושר ונצליח להתנהל יותר טוב מבחינה כלכלית. מוכר לכם?
קראו עוד

אהבה בלתי אפשרית

אהבה בלתי אפשרית - הלוואי והיינו חיים בעולם שבו זוגיות בין לאומים או גזעים שונים לא היתה נושא לשיחה, אבל הבדלי התרבויות, הדעות הקדומות והציפיה החברתית יכולות להערים קשיים שלא כל זוג יכול להתמודד איתם.
קראו עוד

מצא מין את מינו

מצא מין את מינו בחודש בו מתקיימים צעדי הגאווה, הרשת מלאה בתוכן על הקהילה הלהט"בית. לכן, בחרנו לדבר דווקא על אלה שאחרי יציאה מהארון - מצאו את עצמם נמשכים למין השני. על האומץ והקושי.
קראו עוד

ההבדל בין חופש לחופשה

ההבדל בין חופש לחופשה - השגרה שוחקת. זו לא סתם קלישאה. מי שמרגיש את זה יודע. כל יום ללכת לעבודה, סידורים, ילדים, משפחה. לפעמים אנחנו מרגישים שאנחנו חייבים איפוס קל כדי להצליח להתמודד עם זה. אנחנו מרגישים שאנחנו צריכים חופש.
קראו עוד

אמונות טפלות

אמונות טפלות - חשבתם פעם על החשיבות שאנחנו מייחסים לאמונות טפלות בחיינו? למה אחרים מאמינים יותר מאחרים ולמה זה בכלל משפיע, גם כשאנחנו חושבים באופן רציונלי?
קראו עוד

קנאה

הקנאה מושתת בנו עוד מימים קדומים. היא בעצם תגובה רגשית לאיום אמיתי או דמיוני על המערכת הזוגית שלנו. היא מביאה לידי ביטוי את האגו שלנו - אותו חלק שמפחד מנטישה ונידוי מהקבוצה.
קראו עוד

עצב

עצב - מה ההבדל בין עצב לדיכאון? לכל אחד מאיתנו קשת רגשות רחבה ואנחנו נעים בתוכה בכל עת. אנחנו יודעים שרגש הוא אנרגיה, ואנרגיה היא דבר דינמי ומשתנה.
קראו עוד

פרק ב’ בחיי הנישואים

פרק ב' בחיי הנישואים - אהבה היא דבר מורכב. מכלול של חוויות, מחשבות וזכרונות מעורבבים בתשוקה יצרית וקדמונית. הרצון לתת מעצמנו לבן או בת הזוג את הטוב ביותר שאנחנו יכולים לתת, ולקבל את הכי טוב שאנחנו מסוגלים לקבל.
קראו עוד

לחיות את הרגע

עד כמה חשובה ההוויה הרגעית לאושר שלנו ואיך נוכל לעשות בה שימוש בתבונה? החיים המודרניים בעולם המערבי רוויים לחצים ואתגרים משלהם. גם מבלי שננסה להוסיף את סעיף ה"כיף" למשוואה.
קראו עוד